柠檬泡水喝有什么好处？,水果,柠檬,-cn78.com

柠檬泡水喝有什么好处？
柠檬泡水喝有什么好处？

主要就是美白,因为柠檬里富含大量的VC,可是见效很慢,而且维生素不能吸收100%被吸收.白天不宜喝柠檬水,因为柠檬是感光食物,白天喝反而容易长斑.再有就是促进新陈代谢.

谢谢

没什么好处

柠檬汁兑凉开水喝有减肥的功效.

柠檬泡水加蜂蜜,据说大补维生素C且兼具养颜功效

据说能去豆和美白

柠檬中含有大量的维生素C 它的美白的功效你可以在水中放2片柠檬片再加点蜂蜜

减肥

有排毒功效